آخر الأخبار
التغذية الرياضية
تغذيه رياضيه
Sports nutrition -
تتناول تغذية الرياضيين أو التغذية الرياضية sports nutrition المواد التي تزيد قدرة الرياضي على استرداد جهده البدني وتحسين أدائه وتحقيق الوزن المثالي للجسم وتقليل مخاطر الإصابة بالمرض وزيادة الثقة عند المنافسة. من الأوليات الأساسية للرياضي توفير احتياجاته الغذائية، وذلك للمحافظة على كتلة الجسم غير الشحمية والمناعة والأداء الرياضي الأفضل، وتتأثر بشدة التمرين الرياضي وتكراره ومدته، إضافة إلى الاحتياجات المستهلكة خلال النشاطات اليومية العادية. اقرأ المزيد »- التصنيف : العلوم والتقانات الزراعية والغذائية - النوع : العلوم والتقانات الزراعية والغذائية - المجلد : المجلد التاسع، طبعة 2025، دمشق
البحوث الأكثر قراءة
هل تعلم؟
- - هل تعلم أن الأبلق نوع من الفنون الهندسية التي ارتبطت بالعمارة الإسلامية في بلاد الشام ومصر خاصة، حيث يحرص المعمار على بناء مداميكه وخاصة في الواجهات
- - هل تعلم أن الإبل تستطيع البقاء على قيد الحياة حتى لو فقدت 40% من ماء جسمها ويعود ذلك لقدرتها على تغيير درجة حرارة جسمها تبعاً لتغير درجة حرارة الجو،
- - هل تعلم أن أبقراط كتب في الطب أربعة مؤلفات هي: الحكم، الأدلة، تنظيم التغذية، ورسالته في جروح الرأس. ويعود له الفضل بأنه حرر الطب من الدين والفلسفة.
- - هل تعلم أن المرجان إفراز حيواني يتكون في البحر ويتركب من مادة كربونات الكلسيوم، وهو أحمر أو شديد الحمرة وهو أجود أنواعه، ويمتاز بكبر الحجم ويسمى الش
- عدد الزوار حالياً 6
- الكل 64109087
- اليوم 8307
اخترنا لكم
البيطرة (علم)
يُعدُّ علم البيطرة Veterinary science أو ما يسمى أيضاً الطب البيطري veterinary medicineأحد فروع علوم الطب والحياة، الذي زادت أهميته مع التقدم الهائل في أنواع العلوم، وتطوّرت مفاهيمه يوماً تلو الآخر، حتى أضحى أحد العلوم الرئيسة سواءً بالنسبة إلى الطب أم إلى علوم الحياة والحياة الحيوانية والزراعية على حدّ سواء، وهو يعني تطبيق المبادئ الطبية التشخيصية والاتقائية والعلاجية على الحيوانات الإنتاجية والمنزلية والبرية، وقد عُدّ أحد فروع العلوم الطبية التي تعنى بالوقاية والعلاج وتخفيف الألم من أمراض الحيوانات وإصاباتها، وخاصةً الأليفة منها.
تعب المواد (كلل)
نادراً ما تكون الإجهادات التي تتعرض لها قطع الآلات والإنشا ات بمختلف أنواعها وأشكالها إجهادات سكونية (ستاتيكية) static stresses بسيطة، وغالباً ما تكون متغيرة مع الزمن. وقد تبيَّن أن بعض قطع الآلات المعرضة لإجهادات متغيرة المقدار غالباً ما تنكسر بعد فترة من العمل وفق الحدود التي تتغير ضمنها هذه الإجهادات؛ على الرغم من أنها لا تتجاوز حد مرونة المادة المصنوعة منها. وتدعى هذه الظاهرة "ظاهرة التعب" fatigue phenomenon.